Taiwanでのdaily lifeを記録しつつ、マイペースでブログにアップしています。


by livingingrace
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No. 365-13  ながらダイエット

日曜日に出かける用事がないときはまとめてアイロンを掛けます。
ずっと立ったままでアイロンを掛けるのですが、掛ける量が結構あるので、
ひたすら掛けていると、ちょっとつまらなくなってきます。015.gif
そこで、アイロン掛けながらなにか一緒にできることないかな~?って思いながら、、、、、



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青竹を踏みながら、アイロン掛ける事を思いつきました。006.gif



本物の青竹ではないのですが、丸い突起が足の裏に程よい刺激を与えて、
結構気持ちいいです~  037.gif
ずっと物置にしまってあったのですが、また出して使えることになり、良かったです。
これからはながらダイエットとして活躍してくそうです049.gif


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ベッドルームのシーツなども交換しました。
大きなクッションは寝る前にベッドで本を読んだりするときに愛用しています。
本を読みながら眠くなったときに、邪魔になるのでベッドの脇にポイと入れられるかごをずっと探していました。
この間Laura Ashley で素敵なかごを見つけ、これはいいかも~と思いましたが、
実際もう一度お店に行ってみたら、クッションが65 x65 cmとビッグサイズなので入り切れないので、
断念しました。 残念です。 002.gif

少し疲れてきたので、Sunny Hillsのパイナップルケーキが食べたくなり、
Tea timeにジンレーズンと一緒に頂きました。
久しぶりに食べましたが、やはりここのパイナップルケーキ本当に美味しいです。
もう一つ食べたくなり、手にとりましたが、何気なく裏を見たら、、、




びっくり~~  005.gif





これ一つでなんと205kcalもあります。

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食べずにちゃんと元に戻しました。037.gif

カロリー消費するため、青竹踏み引き続き頑張ります。 066.gif
by livingingrace | 2013-11-24 18:18 | 365 Diary